Alter et Go !

une éducation à la santé pour favoriser la pratique d'activités physiques

L'évolution de notre quotidien tend à réduire considérablement notre niveau d'activité physique, ce constat étant encore plus marqué pour les enfants entre 11 et 14 ans.

Alors qu'un déficit en activité physique engendre de nombreux problèmes de santé: obésité et troubles associés, retard du développement, et est responsable, à l'âge adulte, de maladies chroniques (diabète, maladies cardio-vasculaires...), une éducation à la santé pour favoriser la pratique d'activités physiques est essentielle.

Le projet « Alter et Go ! » est mené depuis 2013 dans tous les départements d'Occitanie. Dans le Lot, des élèves de 6ème et 5ème de collège ainsi que des CM2 sont ciblés pour 2 années consécutives sur un territoire nommé par l'Inspection d'Académie, et participent aux ateliers de sensibilisation à la pratique de l'activité physique et à une semaine challenge « Je compte mes pas » avec utilisation de podomètres.

Ce projet est mené suivant la méthode appliquée dans l'expérience ICAPS (Intervention auprès de Collégiens centrée sur l'Activité Physique et la Sédentarité), reconnue et promue par l'INPES (Institut National de Prévention par l'Education pour la Santé) qui a démontré scientifiquement, que la promotion de l'activité physique régulière permet de prévenir la sédentarité et l'obésité chez le jeune. Elle met en œuvre une série d'actions ciblant trois niveaux :

  • Le jeune, l'enfant lui-même
  • Son support social (famille, enseignants, éducateurs, ...)
  • Son environnement physique et organisationnel

Article La Dépêche sur l'action

Contact: Cendrine ABRIAL au 05 65 22 68 53  ou  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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